1600 Calories Par Jour

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Les deux méthodes fonctionnent parfaitement, mais aujourd'hui, nous allons nous concentrer sur celle où il faut consommer moins de calories Le nutritionniste tient compte de l'âge, de l'activité physique et du métabolisme pour définir les calories nécessaires par jour.

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Tout Savoir Sur Les Calories (tableau, calcul) Blog Eric Favre Sport Nutrition Expert. Régime 1600 calories - exemple de menu Voici un plan de repas pour 2 jours afin de consommer 1600 calories / jour Ce régime convient pour une personne dont les besoins énergétiques se situent autour de 1800 calories

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